うま塩味 キャベツと桜えびの中華サラダ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ すぐにできる簡単レシピです。桜えびがアクセントになって箸が進みますよ! 〈材料〉2人分キャベツ 200g桜えび 大さじ1塩 ふたつまみ粉末中華だし …
主菜 肉じゃが くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ シンプルな調味料で仕上げました。砂糖は優しい甘さとコクが出るのできび砂糖がおすすめです! 〈材料〉3人分豚肉こま切れ 200g糸こんにゃく 1/2袋じゃがい …
スープ ポトフ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 野菜とソーセージの旨味が染み出たおいしい味です。 〈材料〉2人分ソーセージ 6本じゃがいも 大1個人参 1/2本玉ねぎ 1/4個顆粒コンソメ 小 …
主菜 かぼちゃのクリームシチュー くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ クリームシチューのじゃがいもの代わりにかぼちゃを入れました。ほんのり甘い味♪ 〈材料〉4人分鶏むね肉 1枚砂糖 小さじ1水 200mlかぼちゃ 1/ …
主菜 ししゃもフライ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 山盛りキャベツで見た目のボリュームもアップに!サクサクのししゃもフライです。 〈材料〉2人分ししゃも 8匹薄力粉 大さじ1卵 1/2個パン粉 大さじ …
ひき肉を使ったおかず 三色丼 くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 挽き肉、卵、いんげんを使ったすぐに出来る簡単どんぶりです!お弁当にもおすすめです。 〈材料〉2人分ご飯 1~1.5合分牛豚合挽き肉 150g卵 2個いん …
副菜 甘味噌きゅうり くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ ぱぱっと作れる簡単レシピです。甘めの味噌できゅうりがパリパリ進みますよ! 〈材料〉2人分きゅうり 1本味噌 15g酒 10g砂糖 5g 〈作り …
ひき肉を使ったおかず 野菜たっぷり肉団子の甘酢あん くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 柔らか肉団子とたっぷり野菜が甘酢あんとよく合います!肉団子の大きさはお好みで加減してください(*^^*)レシピ通りで作ると少し大きめサイズです! 〈材料〉2人分牛豚 …