麺類 ねばとろうどん くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 〈材料〉2人分冷凍うどん 2玉ツナ缶 1缶納豆 1パックトマト 1/2個オクラ 2本冷凍山芋とろろ 80gめんつゆ(ストレート) 150ml …
さっぱり系 さっぱり!コールスロー くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ レモン汁を加えてよりさっぱりに仕上げました! 〈材料〉2~3人分キャベツ 1/4玉冷凍コーン 40gマヨネーズ 大さじ3と1/2酢 大さじ1/2砂糖 …
主菜 トンカツ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ やわらかさくさくトンカツです!とんかつソースにケチャップを加えることでソースのかどが取れて食べやすくなります。 〈材料〉2人分とんかつ用豚ロース 2枚(約200 …
スープ マカロニスープ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ マカロニ入りで食べごたえ抜群!朝食にもおすすめです。写真では肝心のマカロニが全然見えていません(*_*; 〈材料〉2人分マカロニ 30g玉ねぎ 1/4個人参 …
副菜 かぼちゃの煮物 くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ ほくっとあまい、安心する味です( ´∀`)かぼちゃのおいしい季節にどうですか? 〈材料〉2~3人分かぼちゃ 1/4個水 150㏄和風だしの素 小さじ1/ …
おやつ ミルクヨーグルトゼリー くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ とろりとした口どけとさっぱり後味!上に好きなジャムやフルーツソースをかければ見た目もキレイにおいしくなります!写真ではマテルネのチェリージャムとみかんの缶詰を飾りに使用しています …
スープ 卵とトマトの中華スープ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 思い立ったらすぐに出来るとっても簡単なスープです!ウェイパァーではなく、中華スープの素でもおいしいくできます。 〈材料〉2人分卵 1個ミニトマト 6個水 …
さっぱり系 きゅうりとわかめの酢の物 くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ これぞ酢の物の定番!ここにカニかまを加えてもおいしいですよ(^-^)v 〈材料〉2人分きゅうり 1本乾燥わかめ 2g塩 2つまみ砂糖 小さじ1酢 …