マヨネーズ 具だくさんマカロニサラダ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ シーチキン入りで食べやすい味にしました。野菜は家にあるものや好きなものでOKです！ 〈材料〉4～5人分マカロニ 100gツナ缶(水煮) 1缶卵 1個小松 …
副菜 しらたきと人参のきんぴら くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 甘辛くてご飯にも合う1品です。少ない材料で簡単に出来ます！ 〈材料〉2人分糸こんにゃく 1袋(約200g)人参 1/3本酒 大さじ2砂糖 大さじ1と …
マヨネーズ 人参とツナのサラダ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 人参が主役のサラダです。人参臭さをツナとマヨネーズでカバーしているので苦手な方でも食べやすいですよ( ^ω^) 〈材料〉2人分人参 1本ツナ缶 1缶マヨネー …
さっぱり系 白菜のナムル くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ 白菜を使ったお箸が進む！さっぱりレシピです。 〈材料〉2人分白菜 200g白ごま 小さじ1にんにくチューブ 1㎝酢 小さじ1と1/2醤油 小さじ …
マヨネーズ ポテトサラダ くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ シーチキン好きのためのポテトサラダです！シーチキンの代わりにハムやベーコンなど定番のものに変えてももちろんおいしいです。 〈材料〉4人分じゃがいも大 2個人参 …
さっぱり系 さっぱり！コールスロー くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ レモン汁を加えてよりさっぱりに仕上げました！ 〈材料〉2～3人分キャベツ １/４玉冷凍コーン ４０gマヨネーズ 大さじ３と１/２酢 大さじ１/２砂糖 …
副菜 かぼちゃの煮物 くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ ほくっとあまい、安心する味です( ´∀`)かぼちゃのおいしい季節にどうですか？ 〈材料〉2～3人分かぼちゃ 1/4個水 150㏄和風だしの素 小さじ1/ …
さっぱり系 きゅうりとわかめの酢の物 くるみぱんこ https://vegemoka.com/wp-content/uploads/2020/08/e514307c7b31656d938c1bc98fb6a831.png ベジモカブログ これぞ酢の物の定番！ここにカニかまを加えてもおいしいですよ(^-^)v 〈材料〉2人分きゅうり 1本乾燥わかめ 2g塩 ２つまみ砂糖 小さじ１酢 …
