鯖の塩焼きに飽きたら中華風に!

〈材料〉2人分
鯖切り身 2切れ
甜麺醤 小さじ2
オイスターソース 小さじ2
ミニトマト 4個
〈作り方〉
1.ミニトマトはヘタを取って洗い、皿にのせておく。
甜麺醤とオイスターソースを合わせる。
2.鯖の皮面に十字の切り込みを入れて、甜麺醤とオイスターソースを合わせたものを塗る。
3.オーブン200℃で10分ほど焼いて、お皿に盛ったら出来上がり!


オーブンでなく、魚焼きグリルで焼いてもおっけーだよ!
鯖の塩焼きに飽きたら中華風に!
〈材料〉2人分
鯖切り身 2切れ
甜麺醤 小さじ2
オイスターソース 小さじ2
ミニトマト 4個
〈作り方〉
1.ミニトマトはヘタを取って洗い、皿にのせておく。
甜麺醤とオイスターソースを合わせる。
2.鯖の皮面に十字の切り込みを入れて、甜麺醤とオイスターソースを合わせたものを塗る。
3.オーブン200℃で10分ほど焼いて、お皿に盛ったら出来上がり!
オーブンでなく、魚焼きグリルで焼いてもおっけーだよ!